Smoothie Rezepte mit Banane

Smoothie Rezepte mit BananeBananen sind gesund und gerade bei vielen Kindern auch sehr beliebt. Sie versorgen unseren Körper mit wichtigen Vitaminen und geben uns Kraft für den Tag. Wer noch keinen Bananen Smoothie probiert hat ist selber Schuld!

Es gibt im Netz viele Smoothie-Rezepte mit Bananen aber nicht alle taugen etwas. Zwar passt die Banane selber mit fast allen anderen Zutaten gut in einen Smoothie, doch mit einigen kann man sich den Genuss verderben. Deswegen veröffentlichen wir nun hier extra für euch ein paar leckere Smoothie-Rezepte mit Banane.

Leckere Bananen Smoothie-Rezepte

Tropen Smoothie

  • 1 reife Banane
  • 400ml Ananassaft
  • ½ reife Mango
  • ½ kleine Papaya
  • 1 Handvoll Erdbeeren

Himbeer-Vanille Traum

  • 1 Banane
  • 300g Himbeeren
  • 1TL Vanillezucker oder Vanillemark

Erdbeere-Ananas Smoothie

  • 1 Banane
  • 400g Erdbeeren
  • 200g Ananas
  • Saft von ½ Zitrone

Alle Zutaten sollten vor dem mixen gründlich gewaschen und bei bedarf beschält werden. Der Bananen Smoothie kann mit etwas Wasser oder Eiswürfeln zusammen nach Geschmack verdünnt werden.

Für diese Bananen Smoothie-Rezepte reicht schon ein einfacher Anfängermixer vollkommen aus, da die Zutaten leicht zu mixen sind. Achtet aber unbedingt auf die Mixdauer, damit eure Smoothies nicht zu warm werden und so wertvolle Vitamine verloren gehen.

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