Smoothie Diät (4 Tipps, wie es tatsächlich klappt)
Wer eine Smoothie Diät planen möchte, der muss ein paar grundlegende Dinge beachten. Was ist also entscheidend bei der Smoothie Diät? Bei der Smoothie Diät sollte der Tagesablauf und speziell die Ernährung genau geplant werden. Die 1/3 Regel ist eine Kombination aus Sport, Erholung und